Un post sobre cómo importar una base de datos MySQL: https://www.neoguias.com/como-importar- ... tos-mysql/.
Yo siempre utilizo phpMyAdmin para importar o exportar bases de datos, pero es interesante conocer más métodos.Existen diversos métodos mediante los cuales puedes importar una base de datos. Puedes utilizar la línea de comandos o puedes usar alguna de las múltiples aplicaciones existentes, como phpMyAdmin. Vamos a ver ambos métodos. Fuente: neoguias.com
NOTA: Cómo usar SSH para conectarse a un servidor remoto - https://www.digitalocean.com/community/ ... -server-es